Мука конопляная
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Duis condimentum pretium turpis, vel pulvinar diam vulputate quis ,vel pulvinar diam vulputate quis. Donec porttitor volutpat rutrum. On1 Jersey UNIF.
Medium buttonСила клетчатки
Благодаря высокому содержанию белка и клетчатки мука из семян конопли станет идеальным дополнением к любому тип рациона.
Клетчатка — это растительные трудноусваиваемые и неперевариваемые волокна. Они обеспечивают хорошее пищеварение и предотвращает развитие ряда заболеваний (в т.ч. рака толстой кишки).
Регулярное употребление муки из конопли:
- Улучшают пищеварение и здоровье кишечника, стимулируют перистальтику кишечника.
- Являются пищей для полезной микрофлоры.
- Помогают контролировать массу тела.
- Положительно влияют на уровень сахара в крови.
- Снижают уровень холестерина и кровяное давление.
Кладезь пользы и витаминов
Мука из конопли практически не имеет противопоказаний, поэтому будет полезна как для взрослых, так и маленьких детей и пожилых.
Все дело в уникальном составе суперфуда: здесь содержатся 20 аминокислот, антиоксиданты, витамины (вся группа В, С, Е, D), минералы (магний, цинк, железо, медь, кальций, калий и пр.), растительный белок, фитин и мезоинозит.
Конопляная мука оказывает комплексный оздоровительный эффект:
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы, благоприятно воздействует на сосуды.
- Укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма.
- Повышает выносливость и физическую работоспособность, увеличивает мышечную массу.
- Улучшает обмен веществ и надолго утоляет чувство голода.
- Стабилизирует уровень сахара в крови.
- Повышает стрессоустойчивость благодаря положительному влиянию на функционирование нервной системы, улучшает память и усиливает умственную активность.
- Восполняет запас витаминов, макро- и микроэлементов, необходимых для полноценного роста и развития организма.
Фитин предотвращает ожирение при недостатке белка в рационе
Содержит до 25% белка и полный спектр “конопляных нутриентов”
Богата пищевыми волокнами, полезными для микрофлоры кишечника
Снижает гликемический индекс мучных блюд
Способствуют похудению и очищению организма
Пищевая и энергетическая ценность в 100 граммах продукта
КБЖУ на 100 г продукта
- Калорийность – 395 ккал
- Белки – 41 %/li>
- Жиры – 13 %
- Углеводы – 30 %
Полиненасыщенные жирные кислоты
- Омега-3 – 2,6 %
- Омега-6 – 6,5 %
- Омега-9 – 2,0 %
Витамины и микроэлементы
- Витамин Е (Токоферол) – 3,51 г
- Витамин В1 – 0,91 г
- Витамин В2 – 0,13 г
- Витамин В3 – 2,41 г
- Витамин В5 – 0,99 г
- Витамин В6 – 0,56 г
- Витамин В9 – 0,1 г
- Калий – 1627 мг
- Кальций – 280 мг
- Железо – 24,4 мг
- Цинк – 11,6 мг
- Медь – 2,8 мг
Незаменимые аминокислоты
- Треонин – 1,32 гр
- Валин – 1,86 гр
- Изолейцин – 1,57 гр
- Лейцин – 2,66 гр
- Гистидин – 1,16 гр
- Лизин – 1,57 гр
- Фенилаланин – 1,80 гр
- Метионин – 0,85 гр
- Триптофан – 1,03 гр
Семена содержат жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 в оптимальном для человека соотношении 1:3
В каждой семечке содержится комплекс витаминов, а также калий, магний, фосфор, цинк и пищевые волокна
Белок семян конопли является полноценным и содержит в себе все незаменимые аминокислоты
Оздоровляем мучные блюда
Мука из конопли – единственный продукт, который допускается к термической обработке в духовом шкафу или на медленном огне. Благодаря высокому содержанию белка и клетчатки суперфуд снижает гликемический индекс мучных блюд, делая их вкуснее и обогащая “конопляными нутриентами”.
Способы применения
Конопляную муку не рекомендуется использовать в качестве панировки для обжаривания мяса, птицы и рыбы. Под воздействием термической обработки в сочетании с выделением животных жиров происходит разрушение аминокислот и полезных элементов суперфуда.
Существует множество способов применения муки из семян конопли:
- Как витаминная добавка – источник пищевых волокон и аминокислот к любым готовым блюдам (каши, салаты, гарниры).
- Загущение супов и гуляшей.
- Домашняя выпечка (в том числе хлеба, оладьи, блины и пр.).
- Добавка в овощные и фруктовые смузи (особенно в рецептурах для детокса и похудения).
- Основа для приготовления каши.
- Добавка в кисломолочные продукты (кефир, йогурт и пр.)
В косметологии мука зарекомендовала себя как прекрасный очищающий скраб и ингредиент для домашних масок. Она способствует очищению пор, разглаживанию мелких морщинок и выработке коллагена.
Качество и безопасность
Мука является источником ценных пищевых волокон и легко усвояемого белка, которые нам удается сохранить благодаря уникальной безнагревной технологии обработки сырья и отсутствию химического воздействия.
Суперфуд производится из 100% жмыха семечек конопли, полученного в результате выдавливания из него конопляного масла. Сырье повторно перебирается и тщательно перемалывается до порошкообразного состояния. Внешне она отличается от классической муки только необычным оливковым оттенком.
При использовании продукта важно не нарушать условия хранения:
- Срок годности — 10 месяцев.
- Срок хранения вскрытой упаковки — не более 1 месяца в прохладном месте.
- Условия хранения — при температуре не выше +20°С и влажности воздуха до 70%.
| Первый атрибут | Текст атрибута |
|---|---|
| Второй атрибут | Текст атрибута |
Отзывы
Отзывов пока нет.